ta is a way of life. It is positive. It is natural. It is healthy. It is authentic. It is a style of living that incorporates mind, body and spirit practices, such as meditation, yoga, and healthy eating, combined with the power of Thought and Expression to create a “whole” approach to life.

A Academia Equilibrium começou suas atividades no ano 2000, especializada em hatha yoga para jovens, adultos e melhor idade. As aulas são lecionadas por professores graduados em Educação Física, com o conhecimento necessário para o aprendizado correto da prática. Também são oferecidas aulas de Dança do Ventre,Dança do Ventre Kids (aula especial para crianças),Ginástica e Pole Dance, que ajudam no fortalecimento muscular e coordenação motora. A Academia Equilibrium tem o ambiente ideal para estas práticas que exigem dedicação e concentração para um aprendizado completo.

O Instituto Ráshuah do Brasil - Meditação e Núcleo de terapias holísticas, foi fundado no intuito de pesquisar, divulgar, proteger e desenvolver um conjunto de técnicas exclusivas, tendo como base a meditação, para que o praticante atinja o auto conhecimento e tenha condições de fazer sua auto análise e auto transformação. Através de cursos e terapias de apoio, aprende também a lidar com seus sentimentos, seus pensamentos e a positivar seus relacionamentos.
“Você não precisa seguir nenhuma linha filosófica oriental, nem sentar-se em posições desconfortáveis ou mudar sua orientação espiritual ou religiosa para aprender a meditar. Você só precisa querer melhorar seu estado mental e emocional”

O Instituto conta com uma equipe atuando de forma integrada e complementar, abrangendo as áreas da saúde, da psicossomática, da psibioenergética, da filosofia, da psicologia, da expressão corporal, das artes, da metapsíquica entre outras.

Located in Midtown Manhattan, opposite the New York Public Library, offering yoga classes in New York City for students of all levels of proficiency from beginners, and those with Special Needs, including prenatal yoga classes, to the most advanced students. Ashtanga yoga, Vinyasa yoga and Iyengar yoga classes available.

Located in our new home in the heart of Soho, in a beautiful 2,000 square foot loft that is a fully equipped classical Pilates studio that includes three reformers, four wall units, 2 wunder chairs, a high chair, cadillac, pedi pole and a ladder barrel. We also have cardio equipment and more, see below for more information! The studio has been designed with a clean, simple modern sensibility that enhances the old-fashioned charm of a traditional high ceiling Soho loft space. Airy and light-filled, the ambience at Grasshopper Pilates Downtown is warm, gracious and welcoming, although the workout is functional, serious and challenging.

Delivering excellent, well-rounded workouts to meet each client's unique needs. Our warm, compassionate environment provides the perfect setting for each and every one of you to work on your personal fitness goals. Whether you choose Pilates, GYROTONIC®, CARDIOLATES® or a combination of all our services, we guarantee you will feel and look better in a matter of weeks. Now is the time to enjoy the ultimate mind-body fitness experience at Pilates on Fifth

"Prana Yoga Center, a Vinyasa Flow Yoga studio, offers a peaceful sanctuary in downtown La Jolla where beginning through advanced students come together to practice and experience the life changing benefits of Yoga. In Vinyasa Flow Yoga, asanas (postures) are connected by the breath in a flowing sequence to liberate prana, a Sanskrit name for 'breath' or 'life force.' Our approach to Yoga is non-dogmatic and eclectic. In addition to our invigorating trademark Vinyasa Flow classes, we also offer gentle Hatha, Anusara-Inspired™, Yin, Kundalini, Meditation, and Prenatal Yoga classes."

Located on Main Street, nestled in the Konner Court Building in the heart of Bridgehampton, exhale's new 1,600 square foot studio offers a wellness haven for Hamptonites. During the spring and summer months, guests are welcome to enjoy our transformational Core Fusion® and Core Energy Flow® classes to energize or relax before or after a day on the beach.

A criação de uma Equipe de Personal Trainer surgiu durante o período de estudo de Ivana Rúbia Henn na faculdade. Especificamente em janeiro de 1988, durante uma viagem de estudos em que Ivana encontrou, dentre outras amigas, Sabrina, a qual passou a compartilhar a vontade da criação da Equipe. Sempre atentos às novidades no mercado, fizeram nascer também a maior rede de Pilates do Brasil. Atualmente, são oito studios: três em Florianópolis, um em São José, dois em Blumenau e dois em Balneário Camboriú.

O Uni-Yôga Leblon, dirigido por Vanessa de Holanda, está localizado em espaço tranqüilo e charmoso na Rua Dias Ferreira, 259 – cobertura. Travou contato inicialmente com o Yôga em 1996 em Curitiba. Aprendeu a técnica SwáSthia com o Mestre de Rose, especializando-se na modalidade que elegeu como filosofia de vida e ensino, através de viagens freqüentes a Índia e à Europa aprimorando-se em cursos ministrados por renomados instrutores.

You will find that experience with SoloPilates is very different from what you have come to expect from an ordinary gym environment. You’ll leave the studio feeling taller, centered and invigorated.

Pinecrest Pilates Studio is located in sunny Miami Florida. We provide training, conditioning and workshops all in a small group setting. Pinecrest is dedicated to setting the standard in Pilates training and providing the ultimate in training to the entire Pilates community.

Jacksonville’s first fully equipped Pilates Studio! Synergy's beautiful facilities provide a space for Certified Instructors and Physical Therapists, students and clients to practice Pilates in an environment committed to the holistic approach to movement and health. Whether you’ve been practicing Pilates for years or you have just begun your journey, Synergy Studio can help you achieve your fitness goals!

Shambhala is an intimate, non-competitive community- and family-oriented yoga & dance center. We welcome people of all backgrounds to come together and, side by side, enjoy the deep benefits yoga and dance offer.
We believe that yoga should be available to all people, regardless of their financial situation, and we offer several community classes on a donation basis.
Children are always welcome to practice alongside their parent or friend at any of our beginner yoga classes, and everyone is welcome to stay after class to enjoy tea and conversation with their fellow practitioners.

A Academia Gala é uma empresa voltada à área de fitness, saúde e bem estar. Tem como suas principais atividades aulas de ginástica (diversas modalidades – ver grade de horários), danças, yoga, pilates, lutas e musculação, além de oferecer serviços de massagem, nutricionista, shiatsu, e uma série de convênios, proporcionando aos seus alunos conforto e praticidade. Localizada na Rua Dr. João Simplício Alves de Carvalho, 551, Bairro Jardim Ipiranga, Porto Alegre/RS, conta com 1000 m2, equipamentos profissionais, salas com ar condicionado e uma equipe de professores formados, periodicamente treinados, e credenciados ao CREF – Conselho Regional de Educação Física. Venha fazer parte do nosso quadro de alunos e descobrir as inúmeras vantagens que a GALA possui há mais de 17 anos!

"Nestled in the foothills of Glendale, within the historic Kenneth Village, The Pilates Body is a fully equipped Pilates studio with a quaint, neighborhood charm. The Pilates Body will provide you with a challenging, yet pleasing fitness session in an intimate and peaceful space. We maintain a stress-free environment where you can unwind from the day by enjoying a revitalizing work-out. You and your instructor will develop a personalized program to address your goals and bring you to optimal health and fitness. In a group class setting, The Pilates Body limits the number of participants; so that you receive more personalized attention if necessary. The Pilates Body focuses on your needs and desires, and will bring you to a more healthful state of physical and mental well-being."

A Body in Balance Pilates & Yoga Studio is a fully equipped Pilates studio, offering a non-competitive environment allowing each client to focus on personal fitness goals.

A Clínica Pilon com mais de 20 anos de experiência na promoção da Saúde, apresenta uma nova modalidade terapêutica - Easy Line. Esta modalidade é constituída de uma série de exercícios realizados em aparelhos hidráulicos importados da Itália, projetados com tecnologia e engenharia de ponta, respeitando a biomecânica do corpo, atuando de forma harmônica e eficaz, refletindo em melhor condicionamento físico, com aumento da força muscular, aumento da aptidão cardio-respiratória, diminuição da fadiga e consequentemente auxiliando na perda de peso.
Os aparelhos favorecem àquelas pessoas que tem inadequações e/ou impossibilidades na execução de exercícios convencionais, proporcionando motivação.
A Clínica Pilon, também dispõe de serviço de atendimento domiciliar (Home Care), consultoria, curso de pilates para fisioterapeutas, work shop.
Para que as pessoas com menos recursos a Pilon coloca em atividade a Clínica Popular de Acupuntura e de RPG, que atendem aos Sábados das 09:00h às 18:00h. Outras atividades:
fisioterapia estética, decapagem biológica, drenagem linfática manual facial e corporal, eletro estimulação, endermoterapia, hidratação facial, limpeza de pele, massagem facial, massagem modeladora, massagem relaxante, revitalização facial, spa das mãos e pés, tratamento anti acne e ultra-som

O Uni-Yôga Copacabana utilizando-se do Método de Rose, ensina a respirar melhor, como relaxar, como concentrar-se e cultivar a qualidade de vida através de técnicas corporais fortes, porém, respeitando o ritmo biológico, promovendo um aperfeiçoamento multilateral do praticante. No espaço o aluno poderá participar de palestras, cursos, workshops sobre comportamento, gastronomia, etiqueta, história e filosofia oriental. Prática em grupos ou com personal trainer.

The Healthy Habits family of studios provide fitness, nutrition, and motivation to our clients through personal and group training, healthy eating and living classes, group exercise classes, and healthy supplements, clothing, and food options.

A Oxxy Training Academia está localizada na Av. Brasília, nº 6141 no bairro Novo Mundo com aproximadamente 700m, amplo estacionamento e arquitetura planejada para o conforto e bem estar de seus alunos. A academia vem se destacando no mercado Fitness e Wellness por sua excelência no atendimento e sendo reconhecida como uma das melhores academias da região sul de Curitiba. Inaugurada em março de 2003, com nova administração a partir de junho de 2006 e a troca dos equipamentos de musculação e ginástica pelo que tem de mais moderno no Brasil em junho de 2008, a Oxxy Training Academia está credenciada no Conselho Regional de Educação Física (CREF-PR) e possui em seu corpo técnico profissionais comprometidos que exercem suas atividades por meio de intervenções legitimadas por diagnósticos, utilizando-se de orientações em sessões de atividades físicas e intelectivas com fins educacionais, recreativos, de treinamentos e de promoção da saúde. Venha você também aproveitar “A MELHOR HORA DO SEU DIA“, neste ambiente agradável que para ficar ainda melhor só depende da sua presença.

"Pilates of Eastlake is a brand new studio located in the Eastlake area of Chula Vista. It offers a wide range of classes and sessions, designed to fit every goal and budget. Our focus is to provide every student with a positive experience in reaching their goals. Whether you want to tone your body and lose weight, or find relief from back pain, you found the right place. We make exercise effective and fun! The focus of Pilates is in restoring the ideal curves of the spine while training the body to an ideal posture,resulting in toned, lean muscles while exercising and adjusting any postural or alignment issues."

OM yoga is a juicy blend of flowing yoga asanas informed by precise attention to alignment and supported by the relaxed wakefulness of Buddhist mindfulness meditation. The practice of OM yoga is a lively dance of awakening that leads to a deeper understanding of yourself and a more personal connection with your world.

A mulher moderna hoje em dia divide seu tempo entre a rotina do lar, as obrigações familiares, o trânsito, o curso de especialização e ainda precisa responder a tudo isso com dinamismo e eficiência. Mas, onde encontrar aquele tempo só dela, tão importante para ter mais disposição e enfrentar bem o dia-a-dia? Esse é um desafio e tanto! Pensando em tudo isso, a Contours se coloca ao lado das mulheres e as convida a virar este jogo, dedicando 30 minutos diários de seu tempo aos exercícios físicos e à sua saúde. E os resultados são surpreendentes: energia renovada, bem-estar e uma vida mais feliz!

Espaço com equipe especializada no tratamento fisioterápico. Oferece tratamento de fisioterapia diferenciada evitando numerosas sessões, com programas objetivando melhorar, manter e preservar a capacidade física e funcional.

Localizada no centro da cidade do Rio de Janeiro, a Fisiocentro é uma clínica com instalações modernas visando proporcionar uma experiência agradável e acolhedora aos seus clientes.
Dispõe de um quadro de profissionais especializados nas áreas de Pilates (prática em pequenos grupos ou individualmente), Shiatsu Fisioterapia, Dream Healther, Acupuntura, RPG - Método Souchard e Estética corporal e facial

Criado em 2002, Gestos foi idealizado para você desenvolver a percepção corporal através do movimento. Um espaço para se sentir bem e em sintonia consigo mesmo, ampliar o vocabulário de movimentos, para flexibilizar o corpo e a maneira de estar no mundo. O olhar atento e personalizado do professor é possíbilitado por turmas com númer sempre reduzido de alunos, para que todos possam receber uma atenção cuidadosa, exclusiva e personalizada.